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Kurkuma-Sauce

Kurkuma-Sauce

Sauce

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (30 grams) contains 15 calories, 0.3 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.

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118.1
Kalorien
2.4
Protein
11.8
Kohlenhydrate
7.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.2g)
Kalorien
118.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.1 g 9%
Gesättigtes Fett 1.2 g 6%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 708.7 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 11.8 g 4%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 2.4 g
Protein 2.4 g 4%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.6 mg 1%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 118.1 mg 2%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

39.1%
8.0%
52.9%
Fett: 63 cal (52.9%)
Protein: 9 cal (8.0%)
Kohlenhydrate: 47 cal (39.1%)

About Kurkuma-Sauce

Kurkuma-Sauce ist eine lebendige Mischung von Gewürzen mit dem Sternenbestandteil Kurkuma, bekannt für seine leuchtend gelbe Farbe und seine starken gesundheitlichen Vorteile. Diese aromatische Sauce kombiniert Knoblauch, Ingwer, Limettensaft und Kokosmilch und kreiert ein cremiges, würziges Geschmacksprofil, das perfekt für indische und thailändische Küchen ist. Reich an Antioxidantien und entzündungshemmenden Eigenschaften, wird Kurkuma gefeiert, um das allgemeine Wohlbefinden zu fördern und die Immunität zu stärken. Träufeln Sie sie über gegrilltes Gemüse, vermischen Sie sie mit Reis oder verwenden Sie sie als Marinade für Fleischgerichte. Erleben Sie die köstliche, gesunde Magie der Kurkuma-Sauce!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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