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Kurkuma Hühnerbrust

Kurkuma Hühnerbrust

Dinner

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 40.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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396.8
Kalorien
63.5
Protein
3.2
Kohlenhydrate
12.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
396.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12.7 g 16%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 158.7 mg 52%
Natrium 634.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 3.2 g 1%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 0 g
Protein 63.5 g 127%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 714.3 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

3.4%
66.6%
30.0%
Fett: 114 cal (30.0%)
Protein: 254 cal (66.6%)
Kohlenhydrate: 12 cal (3.4%)

About Kurkuma Hühnerbrust

Kurkuma-Hühnerbrust ist ein lebhaftes, würziges Gericht, das mit warmen, erdigen Noten von Kurkuma, Ingwer und Knoblauch durchzogen ist. Ursprünglich aus der indischen Küche stammend, kitzelt dieses Gericht nicht nur Ihre Geschmacksknospen, sondern unterstützt auch Ihre Gesundheit. Reich an magerem Eiweiß und den kraftvollen entzündungshemmenden Eigenschaften von Kurkuma ist es eine fantastische Wahl für eine nährstoffreiche Mahlzeit. Kombinieren Sie es mit Gemüse oder Vollkorngetreide für einen ausgewogenen Teller. Leicht zuzubereiten und voller Geschmack ist Kurkuma-Hühnerbrust eine köstliche Möglichkeit, ein gesundes Gericht zu genießen, das Wohlbefinden fördert.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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