1 serving (150 grams) contains 142 calories, 8.2 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 5.4 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
224.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 7.6 g | 38% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 35.5 mg | 11% | |
| Natrium | 85.2 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 8.5 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 8.5 g | ||
| Protein | 13.0 g | 26% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 354.9 mg | 27% | |
| Eisen | 0.2 mg | 1% | |
| Kalium | 354.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Türkischer Joghurt
Türkischer Joghurt ist eine cremige, dicke und würzige Köstlichkeit, die aus der Türkei stammt, wo sie ein fester Bestandteil der traditionellen Küche ist. Hergestellt aus Vollmilch, ist er reich an Probiotika, Protein und essentiellen Vitaminen und somit eine gesunde Wahl für jede Mahlzeit oder jeden Snack. Im Gegensatz zu normalem Joghurt verleiht ihm sein einzigartiger Abseihprozess eine üppige Textur und verstärkt seinen Geschmack. Genießen Sie ihn pur, als Grundlage für herzhafte Gerichte oder in süßen Desserts. Türkischer Joghurt kitzelt nicht nur Ihre Geschmacksnerven, sondern fördert auch die Verdauung und stärkt Ihr Immunsystem. Gönnen Sie sich diese köstlich gesunde Tradition!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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