Türkische Fleischbällchen

Türkische Fleischbällchen

Dinner

Artikelbewertung: 57/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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595.2
Kalorien
35.7
Protein
23.8
Kohlenhydrate
42.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
595.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 42.9 g 55%
Gesättigtes Fett 14.3 g 71%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 166.7 mg 55%
Natrium 1190.5 mg 51%
Gesamtkohlenhydrate 23.8 g 8%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 4.8 g
Protein 35.7 g 71%
Vitamin D 47.6 mcg 238%
Calcium 71.4 mg 5%
Eisen 6.0 mg 33%
Kalium 714.3 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Kalorienquelle

15.3%
22.9%
61.9%
Fett: 386 cal (61.9%)
Protein: 142 cal (22.9%)
Kohlenhydrate: 95 cal (15.3%)

About Türkische Fleischbällchen

Türkische Hackbällchen sind ein köstliches und aromatisches Gericht, das aus Rinder- oder Lammfleisch und duftenden Gewürzen wie Kreuzkümmel, Paprika und frischer Petersilie besteht. Ursprünglich aus den reichen kulinarischen Traditionen der Türkei stammend, werden diese Hackbällchen oft gegrillt oder gebacken und erhalten dadurch einen herzhaften, leicht rauchigen Geschmack. Reich an Protein sind sie eine herzhafte Option, die auch durch die Verwendung von magerem Fleisch oder Gemüse gesünder zubereitet werden kann. Serviert mit einem Becher Joghurtsauce oder frischem Salat sind türkischen Hackbällchen eine wunderbare Fusion aus Geschmack und Ernährung und werden sie zu einem Favoriten bei lässigen und festlichen Mahlzeiten.