Truthahn-Wrap mit Salat und Preiselbeersauce

Truthahn-Wrap mit Salat und Preiselbeersauce

Lunch

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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411.8
Kalorien
23.5
Protein
47.1
Kohlenhydrate
11.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.8 g 15%
Gesättigtes Fett 3.5 g 17%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.1 mg 15%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 47.1 g 17%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 9.4 g
Protein 23.5 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 94.1 mg 7%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

48.5%
24.2%
27.3%
Fett: 106 cal (27.3%)
Protein: 94 cal (24.2%)
Kohlenhydrate: 188 cal (48.5%)

About Truthahn-Wrap mit Salat und Preiselbeersauce

Der Turkey Wrap mit Salat und Preiselbeersauce ist eine köstliche Kombination aus zartem Truthahn, knackigem Salat und würziger Preiselbeersauce, alles zusammen in einer weichen Tortilla eingewickelt. Dieses Gericht ist von klassischen amerikanischen Aromen inspiriert und bietet eine gesunde Variante des traditionellen Sandwichs. Es steckt voller Protein vom Truthahn, während der frische Salat einen erfrischenden Knusper und wichtige Vitamine hinzufügt. Die Preiselbeersauce bringt eine Note Süße und Antioxidantien. Perfekt für ein schnelles Mittagessen oder ein leichtes Abendessen, ist dieser Wrap eine köstliche und gesunde Option, die Ihre Gelüste ohne Schuldgefühle stillt. Genießen Sie die Harmonie der Aromen in jedem Bissen!