1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.5 g | 9% | |
| Gesättigtes Fett | 1.9 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 56.6 mg | 18% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 42.5 g | 15% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 14.2 g | ||
| Protein | 23.6 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 28.3 mg | 2% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Truthahn mit Reis und Preiselbeersoße
Türkei mit Reis und Preiselbeersoße ist ein köstliches Gericht, das zartes, saftiges Putenfleisch mit lockerem Reis und süß-saurer Preiselbeersoße wunderschön kombiniert. Dieses klassische Gericht stammt aus der amerikanischen Küche und verziert oft festliche Tische, besonders während Thanksgiving. Vollgepackt mit Eiweiß aus der Pute, Vollkorn aus dem Reis und Antioxidantien aus den Preiselbeeren, bietet es eine ausgewogene und nährstoffreiche Option. Während das Gericht herzhaft und befriedigend ist, ist es auch fettarm und somit eine gesündere Wahl im Vergleich zu schwereren, sahnigen Hauptgerichten. Genießen Sie diese gesunde Mischung aus Aromen, die Tradition zelebriert und gleichzeitig Ihren Körper nährt!
