1 serving (262 grams) contains 335 calories, 18.3 grams of protein, 10.2 grams of fat, and 42.7 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
307.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.3 g | 11% | |
| Gesättigtes Fett | 2.1 g | 10% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 2.6 g | ||
| Cholesterin | 33.6 mg | 11% | |
| Natrium | 782.4 mg | 34% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 39.1 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 3.1 g | 11% | |
| Zucker | 11.6 g | ||
| Protein | 16.7 g | 33% | |
| Vitamin D | 9.6 mcg | 48% | |
| Calcium | 64.8 mg | 4% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 552 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Truthahn mit Bratensoße
Pute mit Bratensoße ist ein klassisches Comfort-Food-Gericht, das Wärme und Zufriedenheit bei jeder Mahlzeit bringt. Zarte geröstete Putenscheiben, perfekt ergänzt durch eine reiche, herzhafte Bratensoße aus Bratensaft, erzeugen eine entzückende Geschmackskombination. Ursprünglich aus der traditionellen amerikanischen Küche stammend, ist sie ein geliebtes Grundgericht während Feiertagen wie Thanksgiving, aber das ganze Jahr über genießbar. Mit magerem Eiweiß gepackt, ist Pute eine gesündere Wahl im Vergleich zu rotem Fleisch, während die Soße Reichtum und Tiefe hinzufügt. Obwohl es indulgent ist, dieses Gericht in Maßen zu genießen macht es zu einer herzhaften Ergänzung deines Tisches. Tauche ein in die Köstlichkeit von Pute mit Bratensoße und koste jeden Bissen!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Truthahn mit Bratensoße DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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