1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.2 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 66.2 mg | 22% | |
| Natrium | 757.1 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 18.9 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 5.7 g | 20% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 28.4 g | 56% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 142.0 mg | 10% | |
| Eisen | 2.8 mg | 15% | |
| Kalium | 567.8 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Truthahn-Taco-Salat
Die Türkei-Taco-Salat ist ein köstliches und herzhaftes Gericht, das die Aromen der klassischen mexikanischen Küche mit einer gesunden Note kombiniert. Stellen Sie sich einen Salat aus frischem Grün vor, garniert mit gewürztem Hackfleisch der Türkei, reifen Tomaten, knackigen Paprika und schwarzen Bohnen. Geben Sie einen Hauch Käse und einen Klecks cremiges Avocado-Dressing für die Extra-Raffinesse hinzu. Reich an Protein und Ballaststoffen, ist dieser Salat kalorienarm und bietet dennoch all die Aromen, die Sie lieben. Perfekt für ein schnelles Mittagessen oder ein leichtes Abendessen, ist der Türkei-Taco-Salat eine befriedigende, schuldfreie Leckerei, die sicher gut ankommt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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