Truthahn-Taco-Salat

Truthahn-Taco-Salat

Lunch

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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331.2
Kalorien
28.4
Protein
18.9
Kohlenhydrate
14.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
331.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.2 g 18%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 66.2 mg 22%
Natrium 757.1 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 18.9 g 6%
Ballaststoffe 5.7 g 20%
Zucker 4.7 g
Protein 28.4 g 56%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 142.0 mg 10%
Eisen 2.8 mg 15%
Kalium 567.8 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

23.8%
35.8%
40.3%
Fett: 127 cal (40.3%)
Protein: 113 cal (35.8%)
Kohlenhydrate: 75 cal (23.8%)

About Truthahn-Taco-Salat

Die Türkei-Taco-Salat ist ein köstliches und herzhaftes Gericht, das die Aromen der klassischen mexikanischen Küche mit einer gesunden Note kombiniert. Stellen Sie sich einen Salat aus frischem Grün vor, garniert mit gewürztem Hackfleisch der Türkei, reifen Tomaten, knackigen Paprika und schwarzen Bohnen. Geben Sie einen Hauch Käse und einen Klecks cremiges Avocado-Dressing für die Extra-Raffinesse hinzu. Reich an Protein und Ballaststoffen, ist dieser Salat kalorienarm und bietet dennoch all die Aromen, die Sie lieben. Perfekt für ein schnelles Mittagessen oder ein leichtes Abendessen, ist der Türkei-Taco-Salat eine befriedigende, schuldfreie Leckerei, die sicher gut ankommt!