Blog Research API Download App
Putensub Wawa

Putensub Wawa

Lunch

Artikelbewertung: 64/100

1 serving (250 grams) contains 510 calories, 35.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
481.1
Kalorien
33.0
Protein
47.2
Kohlenhydrate
17.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
481.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.0 g 21%
Gesättigtes Fett 5.7 g 28%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 56.6 mg 18%
Natrium 1179.2 mg 51%
Gesamtkohlenhydrate 47.2 g 17%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 7.5 g
Protein 33.0 g 66%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 141.5 mg 10%
Eisen 2.8 mg 15%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

39.8%
27.9%
32.3%
Fett: 153 cal (32.3%)
Protein: 132 cal (27.9%)
Kohlenhydrate: 188 cal (39.8%)

About Putensub Wawa

Der Turkey Sub Wawa ist ein köstliches und zufriedenstellendes Sandwich, das mageres, geröstetes Putenbrustfleisch, knackigen Salat, reife Tomaten und cremige Avocado kombiniert, alles eingebettet in einem frisch gebackenen Hoagie-Brötchen. Dieser ikonische amerikanische Klassiker, inspiriert von Deli-Küche, bietet eine perfekte Balance aus Aromen und Texturen. Reich an Protein und arm an Fett, ist es eine herzgesunde Option, die reich an Vitaminen und Mineralien ist. Genießen Sie es kalt oder geröstet, mit Ihrer Wahl an würzigen Beilagen, um jeden Bissen zu verfeinern. Der Turkey Sub Wawa ist nicht nur eine Mahlzeit – es ist eine frische, nahrhafte Erfahrung!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.