1 serving (100 grams) contains 180 calories, 12.3 grams of protein, 3.7 grams of fat, and 23.9 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
180 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.7 g | 4% | |
| Gesättigtes Fett | 0.9 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 1.4 g | ||
| Cholesterin | 26 mg | 8% | |
| Natrium | 704 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.9 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 1.1 g | 3% | |
| Zucker | 3.0 g | ||
| Protein | 12.3 g | 24% | |
| Vitamin D | 4 mcg | 20% | |
| Calcium | 105 mg | 8% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 254 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Truthahn-Sub-Sandwich
Der Truthahn-Sub-Sandwich ist eine köstliche Kombination aus herzhaftem, magerem Truthahnbrustfleisch auf einem frischen Hoagiebrötchen. Ursprünglich aus der klassischen Delikatessenkultur stammend, präsentiert dieses Sandwich Aromen mit einer Schicht würzigem Senf, knackigem Salat, saftigen Tomaten und knusprigen Essiggurken. Der Truthahn, reich an Protein, hält es schlank und ist somit eine gesündere Wahl im Vergleich zu vielen anderen Wurstsorten. Fügen Sie eine Scheibe Schweizer Käse für Cremigkeit hinzu oder halten Sie es leicht mit extra Gemüse. Perfekt für das Mittagessen oder als schneller Snack, das Truthahn-Sub-Sandwich ist eine zufriedenstellende Option, die beim Geschmack keine Kompromisse eingeht!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Truthahn-Sub-Sandwich DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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