1 serving (100 grams) contains 213 calories, 13.8 grams of protein, 8.2 grams of fat, and 20.5 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
426 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 16.3 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 7.3 g | 36% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 2.7 g | ||
| Cholesterin | 76 mg | 25% | |
| Natrium | 1532 mg | 66% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 41 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 1.8 g | 6% | |
| Zucker | 5.8 g | ||
| Protein | 27.6 g | 55% | |
| Vitamin D | 64 mcg | 320% | |
| Calcium | 466 mg | 35% | |
| Eisen | 3.1 mg | 17% | |
| Kalium | 472 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Truthahn-Sub
Turkey Sub ist ein köstliches Sandwich, das mageres, geschnittenes Putenbrustfleisch mit frischem Gemüse kombiniert, das in ein weiches Hoagie-Brötchen gebettet ist. Ursprünglich aus der klassischen Delikatessenküche stammend, dieser herzhafte Genuss beinhaltet oft knackigen Eisbergsalat, saftige Tomaten und würzige Beilagen, die bei jedem Bissen einen Geschmacksexplosion bieten. Es nicht nur befriedigend, sondern auch eine gesündere Wahl im Vergleich zu traditionellen Sandwich-Optionen, indem es eine gute Proteinquelle bietet, während die Kalorien im Auge behalten werden. Genießen Sie es als schnelles Mittagessen oder herzhaften Snack und kosten Sie die gesunde Güte eines Turkey Sub voll aus!
