1 serving (250 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 2.8 g | 14% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.2 mg | 15% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 18.9 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 7.5 g | ||
| Protein | 28.3 g | 56% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.3 mg | 7% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 566.0 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Puten gefüllte Paprikaschoten
Die mit Putenfleisch gefüllten Paprika sind ein köstliches, nahrhaftes Gericht, das für jede Mahlzeit perfekt ist. Diese lebendigen Paprikaschoten sind gefüllt mit einer herzhaften Mischung aus magerem gemahlenen Putenfleisch, lockerem Reis und einer Vielzahl von Gewürzen und bringen einen Hauch von mediterraner Küche auf Ihren Tisch. Dank der essentiellen Vitamine aus den Paprikas und des Proteins aus der Pute ist dieses Gericht eine gesunde Option, die im Vergleich zu traditionellen gefüllten Paprikaschoten weniger Fett enthält. Verfeinern Sie sie mit einem Hauch Käse für einen zusätzlichen Geschmackskick und genießen Sie eine nahrhafte Mahlzeit, die sowohl befriedigend als auch ausgewogen ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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