1 serving (100 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.1 g | 9% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.6 mg | 15% | |
| Natrium | 714.3 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.6 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 23.8 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 357.1 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Truthahn-Frühlingsrolle
Die Türkei Frühlingsrolle ist eine köstliche und gesunde Variante eines klassischen Favoriten. Gefüllt mit magerem, gemahlenem Putenfleisch, frischem Gemüse wie Möhren, Kohl und Paprika, sind diese Rollen in zarter Reispapier eingewickelt. Ursprünglich aus der asiatischen Küche stammend, werden sie oft mit einer würzigen Dippsauce für einen zusätzlichen Geschmackskick serviert. Kalorienarm und eiweißreich bieten Türkei Frühlingsrollen eine gesunde Option für jede Mahlzeit oder Zwischenmahlzeit. Genießen Sie sie als Vorspeise oder leichtes Mittagessen und stillen Sie Ihre Gelüste ohne Schuldgefühle!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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