Blog Research API Download App
Truthahn-Spaghettisoße

Truthahn-Spaghettisoße

Dinner

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 18.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
188.7
Kalorien
17.0
Protein
14.2
Kohlenhydrate
7.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
188.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.5 g 9%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.2 mg 15%
Natrium 566.0 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 14.2 g 5%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 5.7 g
Protein 17.0 g 34%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

29.5%
35.4%
35.1%
Fett: 67 cal (35.1%)
Protein: 68 cal (35.4%)
Kohlenhydrate: 56 cal (29.5%)

About Truthahn-Spaghettisoße

Die Türkei-Bolognese ist eine köstliche und herzhafte Mischung aus gemahlenem Putenfleisch, reifen Tomaten, frischem Knoblauch und einer Vielzahl aromatischer Gewürze. Ursprünglich aus der italienischen Küche stammend bietet diese Sauce eine leichtere Variante eines klassischen Lieblings, gepackt mit magerem Eiweiß und essentiellen Nährstoffen. Ohne zusätzliche Konservierungsstoffe ist es eine gesunde Wahl für Familien, die gesunde Mahlzeiten suchen. Genießen Sie sie über Ihrer Lieblingspasta für ein befriedigendes, schuldfreies Abendessen, das sowohl geschmackvoll als auch nahrhaft ist. Verwandeln Sie Ihre Wochentagsmahlzeiten mit Türkei-Bolognese, wo Geschmack auf Gesundheit trifft!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.