1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.7 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 1.4 g | 7% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 23.6 mg | 7% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 14.2 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 1.9 g | 6% | |
| Zucker | 1.9 g | ||
| Protein | 9.4 g | 18% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 235.8 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Weintrauben sind köstliche und vielseitige Trauben, die weltweit beliebt sind. Sie platzen vor natürlicher Süße und gibt es in verschiedenen Farben, darunter grün, rot und schwarz. Ursprünglich aus alten Weinbergen stammend, sind diese Früchte ein fester Bestandteil der mediterranen Küche, werden oft frisch genossen, getrocknet als Rosinen oder zu Saft gepresst. Vollgepackt mit Antioxidantien, Vitaminen C und K sowie Feuchtigkeit, fördern Weintrauben die Herzgesundheit und unterstützen die Verdauung. Aufgrund ihres niedrigen Kaloriengehalts sind sie ein perfekter Snack ohne schlechtes Gewissen. Ob in Salaten, Desserts oder einfach pur, Weintrauben sind eine köstliche Leckerei für Ihre Sinne!