1 serving (85 grams) contains 70 calories, 12.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
194.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.2 g | 5% | |
| Gesättigtes Fett | 1.4 g | 7% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 83.3 mg | 27% | |
| Natrium | 1388.9 mg | 60% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 2.8 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 33.3 g | 66% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 27.8 mg | 2% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 416.7 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Truthahn geräuchert
Der Türkei-Skinless ist eine magere, nährstoffreiche Proteinquelle, ideal für gesundheitsbewusste Esser. Reich an essentiellen Vitaminen und Mineralstoffen stammt es aus traditionellen kulinarischen Praktiken, oft in mediterranen und amerikanischen Gerichten zu finden. Mit seinem reichen Geschmack und seiner Vielseitigkeit kann der Türkei-Skinless gegrillt, geröstet oder angebraten werden und ist somit perfekt für eine Vielzahl von Mahlzeiten geeignet. Mit wenig Fett und Kalorien fördert es eine ausgewogene Ernährung und liefert die nötige Energie. Genieße die gesunde Güte des Türkei-Skinless für ein köstliches und gesundes Esserlebnis!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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