1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.9 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 111.1 mg | 37% | |
| Natrium | 634.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.8 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 1.6 g | ||
| Protein | 39.7 g | 79% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Truthahn-Schnitzel
Putenschnitzel ist ein köstliches, allzeit beliebtes Gericht, das zarte Putenbrust bietet, dünn geklopft und in einer goldenen, knusprigen Panade umhüllt. Ursprünglich vom traditionellen deutschen Schnitzel stammend, bietet diese Version eine magerere Alternative, die mit Eiweiß gepackt ist und im Vergleich zu anderen Fleischsorten weniger Fett enthält. Typischerweise mit frischen Kräutern und Gewürzen gewürzt, wird es perfekt in der Pfanne gebraten und bietet einen befriedigenden Knusper. Serviert mit einem frischen Salat oder gedünstetem Gemüse macht Putenschnitzel eine köstliche, gesündere Mahlzeitsoption, die keine Abstriche beim Geschmack macht. Genießen Sie dieses klassische Comfort Food, das sowohl nahrhaft als auch unwiderstehlich lecker ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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