1 serving (100 grams) contains 150 calories, 13.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 357.1 mg | 119% | |
| Natrium | 1190.5 mg | 51% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 2.4 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 31.0 g | 62% | |
| Vitamin D | 95.2 mcg | 476% | |
| Calcium | 71.4 mg | 5% | |
| Eisen | 2.9 mg | 16% | |
| Kalium | 357.1 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Putenspeck und Ei
Türkische Wurst und Ei ist eine köstliche und nährstoffreiche Frühstücksoption, die herzhafte Türkische Wurst mit perfekt gekochten Eiern kombiniert. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Frühstücksküche stammend, bietet dieses Gericht eine leichtere Variante herkömmlicher Wurst- und Ei-Kombinationen. Vollgepackt mit Protein und weniger Fett als Schweinswurst, bietet die Türkische Wurst einen schmackhaften Start in den Tag ohne Schuldgefühle. Mit der Fülle an Eiern erhalten Sie essentielle Nährstoffe wie die Vitamine D und B12. Genießen Sie es alleine oder kombinieren Sie es mit Vollkorn oder Gemüse für eine nahrhafte Mahlzeit, die Ihren Morgen stärkt.
