Truthahn-Sandwich mit Provolone

Truthahn-Sandwich mit Provolone

Lunch

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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411.8
Kalorien
29.4
Protein
41.2
Kohlenhydrate
14.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.1 g 18%
Gesättigtes Fett 5.9 g 29%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 58.8 mg 19%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 41.2 g 14%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 4.7 g
Protein 29.4 g 58%
Vitamin D 23.5 mcg 117%
Calcium 235.3 mg 18%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

40.3%
28.7%
31.0%
Fett: 126 cal (31.0%)
Protein: 117 cal (28.7%)
Kohlenhydrate: 164 cal (40.3%)

About Truthahn-Sandwich mit Provolone

Der Truthahn-Sandwich mit Provolone ist ein köstlich befriedigender Genuss, der mageres Truthahnbrustfleisch mit der cremigen Reichhaltigkeit des Provolone-Käses verbindet. Ursprünglich aus der Deli-Küche stammend, enthält dieses Sandwich frischen Salat, reife Tomaten und einen Hauch von Mayonnaise, alles eingebettet zwischen zwei Scheiben Vollkornbrot. Reich an Protein und lebenswichtigen Nährstoffen ist es eine großartige Wahl für ein gesundes Mittagessen. Der Truthahn ist fettarm, während der Provolone Geschmack ohne überwältigende Kalorien hinzufügt. Genießen Sie dieses klassische Sandwich, das Ihnen einen Hauch von Komfort bietet, ohne die Ernährung zu beeinträchtigen!