Blog Research API Download App
Truthahn-Sandwich ohne Brot

Truthahn-Sandwich ohne Brot

Lunch

Artikelbewertung: 64/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
315.5
Kalorien
47.3
Protein
3.2
Kohlenhydrate
12.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
315.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12.6 g 16%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 94.6 mg 31%
Natrium 1261.8 mg 54%
Gesamtkohlenhydrate 3.2 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 1.6 g
Protein 47.3 g 94%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 473.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

4.1%
60.0%
36.0%
Fett: 113 cal (36.0%)
Protein: 189 cal (60.0%)
Kohlenhydrate: 12 cal (4.1%)

About Truthahn-Sandwich ohne Brot

Der Türkei-Sandwich ohne Brot ist eine köstliche Variation des klassischen Sandwichs und enthält dünne Truthahnscheiben, die reich an Protein sind, knusprigen Salat, reife Tomaten und würzige Gurken, alles perfekt eingewickelt in lebendige, frische Grüntöne. Entstanden aus dem Wunsch nach gesünderen, kohlenhydratarmen Alternativen schöpft dieses kulinarische Vergnügen aus Delikatess-Traditionen und vertritt zugleich eine Philosophie des gesunden Essens. Ohne Brot ist es arm an Kohlenhydraten und Kalorien, was es zu einer ausgezeichneten Wahl für diejenigen macht, die auf ihre Ernährung achten. Genießen Sie die befriedigende Kombination aus Geschmacksrichtungen und Texturen, die nicht nur Ihren Körper nährt, sondern auch Ihre Geschmacksknospen kitzelt. Perfekt für Mittagessen oder ein leichtes Abendessen, ist das Türkei-Sandwich ohne Brot eine ernährungsreiche Option, die Sie bedenkenlos genießen können!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.