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Putengerollte

Putengerollte

Lunch

Artikelbewertung: 61/100

1 serving (85 grams) contains 120 calories, 18.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
333.3
Kalorien
50.0
Protein
5.6
Kohlenhydrate
11.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.1g)
Kalorien
333.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.1 g 14%
Gesättigtes Fett 4.2 g 21%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 111.1 mg 37%
Natrium 1666.7 mg 72%
Gesamtkohlenhydrate 5.6 g 2%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 2.8 g
Protein 50.0 g 100%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 55.6 mg 4%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 694.4 mg 14%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

7.0%
62.1%
31.0%
Fett: 99 cal (31.0%)
Protein: 200 cal (62.1%)
Kohlenhydrate: 22 cal (7.0%)

About Putengerollte

Der Truthahn-Roll-Up ist ein köstlicher und nahrhafter Snack, der zarte Truthahnscheiben um frisches Gemüse wie knackigen Salat, reife Tomaten und lebendige Paprika wickelt. Dieser köstliche Leckerbissen ist von der klassischen Delikatessenküche inspiriert und kombiniert Geschmäcker, die vertraut und erfrischend sind. Mit magerem Eiweiß sind Truthahn-Roll-Ups eine großartige kohlenhydratarme Option, die Sie zufriedenstellen, ohne dabei auf Geschmack zu verzichten. Sie sind perfekt für ein schnelles Mittagessen oder einen gesunden Snack für unterwegs und bieten essentielle Nährstoffe und einen Geschmackskick bei jedem Bissen. Genießen Sie heute einen Truthahn-Roll-Up und beleben Sie Ihre Snackgewohnheiten!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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