Blog Research API Download App
Truthahnspecks

Truthahnspecks

Meat

Artikelbewertung: 42/100

1 serving (11 grams) contains 40 calories, 3.2 grams of protein, 2.8 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
301.8
Kalorien
24.2
Protein
3.5
Kohlenhydrate
21.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (82g)
Kalorien
301.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 21.2 g 27%
Gesättigtes Fett 5.7 g 28%
Mehrfach ungesättigtes Fett 5.6 g
Cholesterin 125.5 mg 41%
Natrium 1656.4 mg 72%
Gesamtkohlenhydrate 3.5 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 3.5 g
Protein 24.2 g 48%
Vitamin D 39.4 mcg 197%
Calcium 133.7 mg 10%
Eisen 2.2 mg 12%
Kalium 546.1 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

  • USDA FoodData - Truthahnspecks Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Nahrungseigenschaften

    🥓 Keto friendly
    🧈 High saturated fat
    🥩 High protein
    🍞 Low carbs

    Kalorienquelle

    4.6%
    32.1%
    63.3%
    Fett: 190 cal (63.3%)
    Protein: 96 cal (32.1%)
    Kohlenhydrate: 14 cal (4.6%)

    About Truthahnspecks

    Truthahn-Speckscheiben sind eine leckere und nährstoffreiche Alternative zum traditionellen Speck. Hergestellt aus mageren Truthahnstücken, sind sie perfekt mit herzhaften Gewürzen gewürzt und bieten einen befriedigenden Knuspergenuss bei jedem Biss. Ursprünglich aus dem Herzen des modernen Kochens stammend, passen sich diese vielseitigen Speckscheiben nahtlos in das Frühstück, Mittagessen oder Abendessen ein. Mit wenig Fett und viel Protein sind Truthahn-Speckscheiben die gesündere Wahl für diejenigen, die die Aromen, die sie lieben, ohne Schuldgefühle genießen möchten. Perfekt für Salate, Sandwiches oder serviert neben Eiern, sind sie die gesunde Wendung, nach der Ihre Mahlzeiten sich gesehnt haben!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Truthahnspecks Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.