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Truthahn-Windräder

Truthahn-Windräder

Appetizer

Artikelbewertung: 56/100

1 serving (85 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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555.6
Kalorien
33.3
Protein
41.7
Kohlenhydrate
27.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.1g)
Kalorien
555.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 27.8 g 35%
Gesättigtes Fett 11.1 g 55%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 83.3 mg 27%
Natrium 1666.7 mg 72%
Gesamtkohlenhydrate 41.7 g 15%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 5.6 g
Protein 33.3 g 66%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 277.8 mg 21%
Eisen 2.8 mg 15%
Kalium 555.6 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Kalorienquelle

30.3%
24.2%
45.5%
Fett: 250 cal (45.5%)
Protein: 133 cal (24.2%)
Kohlenhydrate: 166 cal (30.3%)

About Truthahn-Windräder

Truthahn-Pinwheels sind ein köstlicher und herzhafter Snack, der aus Mehltortillas mit magerem Truthahn, cremigem Käse, knackigem Gemüse und würzigen Aufstrichen besteht. Ursprünglich aus der amerikanischen Küche stammend, bieten diese Wickel eine unterhaltsame und tragbare Möglichkeit, deine Lieblingsgeschmacksrichtungen zu genießen. Sie sind mit Protein aus dem Truthahn und Ballaststoffen aus dem Gemüse gefüllt, was sie zu einer nahrhaften Option macht. Du kannst sie sogar mit Vollkorn-Wraps anpassen, um zusätzliche gesundheitliche Vorteile zu erzielen. Perfekt für Partys, schnelle Mittagessen oder Nachmittagssnacks, sind Truthahn-Pinwheels sowohl befriedigend als auch nahrhaft!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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