1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 58.8 mg | 19% | |
| Natrium | 1058.8 mg | 46% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.1 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 35.3 g | 70% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Truthahn-Panini
Hash Browns With Ketchup sind ein köstlicher und befriedigender Frühstücks-Grundnahrungsmittel, das von vielen geliebt wird. Diese knusprigen, goldenen Kartoffelpflanzerl sind ein Klassiker der amerikanischen Küche, die typischerweise aus geriebenen oder gewürfelten Kartoffeln hergestellt werden, perfekt gewürzt und in der Pfanne gebraten werden, bis sie den idealen Knusprigkeitsgrad erreicht haben. Getoppt mit einem Spritzer würzigen Ketchups bieten sie einen schönen Kontrast der Geschmacksrichtungen, der die herzhafte Güte der Rösti ergänzt. Obwohl sie sicherlich verwöhnend sind und hauptsächlich aus Kartoffeln hergestellt sind, bieten sie eine gute Quelle für Kohlenhydrate und Energie. Achten Sie einfach auf die Portionsgrößen, da das Öl und der Ketchup zusätzliche Kalorien hinzufügen können. Genießen Sie dieses wohltuende Gericht als herzhaften Start in Ihren Tag! 16
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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