1 serving (245 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
145.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.9 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 1.5 g | 7% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 34.0 mg | 11% | |
| Natrium | 825.2 mg | 35% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 14.6 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 1.0 g | 3% | |
| Zucker | 1.9 g | ||
| Protein | 11.7 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 29.1 mg | 2% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 242.7 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Truthahn-Nudelsuppe
Die Türkeinudelsuppe ist ein tröstliches und nahrhaftes Gericht, perfekt für kühle Abende. Gefüllt mit zarten Stücken von Pute, herzhaften Eiernudeln und lebendigen Gemüsesorten wie Karotten, Sellerie und Zwiebeln, ist diese Suppe ein fester Bestandteil der amerikanischen Küche, die oft im Herbst und Winter genossen wird. Es ist eine fantastische Möglichkeit, übrig gebliebene Pute zu verwenden, was es sowohl wirtschaftlich als auch köstlich macht. Reich an Eiweiß und voller Ballaststoffe tragen die Gemüse essentielle Nährstoffe bei, während die Brühe Sie hydriert und wärmt. Genießen Sie dieses köstliche Gericht, das so wohltuend wie befriedigend ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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