1 serving (100 grams) contains 170 calories, 22.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
404.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.0 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 6.0 g | 30% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 190.5 mg | 63% | |
| Natrium | 178.6 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 52.4 g | 104% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 35.7 mg | 2% | |
| Eisen | 2.9 mg | 16% | |
| Kalium | 595.2 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Truthahnfleisch
Türkei-Gehacktes ist eine magere und vielseitige Proteinoption, hergestellt aus erstklassigem gemahlenem Putenfleisch. Reich an Geschmack und vollgepackt mit essentiellen Nährstoffen, bietet es eine gesündere Alternative zu traditionellem Rind- oder Schweinefleisch. Ursprünglich aus verschiedenen kulinarischen Traditionen stammend, ist Türkei-Gehacktes perfekt für Gerichte wie Tacos, Burger oder herzhafte Fleischbällchen geeignet. Es ist fettarm und proteinreich, was es zu einer ausgezeichneten Wahl für eine ausgewogene Ernährung macht. Egal, ob Sie ein schnelles Abendessen unter der Woche zubereiten oder mit globalen Küchen experimentieren, Türkei-Gehacktes bringt Köstlichkeit und Nährstoffe an Ihren Tisch!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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