1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 3.5 g | 17% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 82.4 mg | 27% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 17.6 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 29.4 g | 58% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Putengulasch-Curry
Türkei-Hackfleisch-Curry ist ein aromatisches und nahrhaftes Gericht, das mageres Türkei-Hackfleisch mit aromatischen Gewürzen wie Ingwer, Knoblauch und Kurkuma kombiniert. Ursprünglich aus der indischen Küche stammend, bietet dieses wohltuende Curry eine Vielzahl von Gemüsesorten wie Paprika und Spinat, und kreiert so eine lebendige, nahrhafte Mahlzeit. Reich an Protein und fettarm ist Türkei-Hackfleisch eine gesündere Alternative zu traditionellen gehackten Fleischsorten. Die reichen Aromen und duftenden Gewürze reizen nicht nur den Gaumen, sondern bieten auch zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Perfekt serviert über Reis oder mit Vollkorn-Naan ist Türkei-H
