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Truthahnfleischbällchen

Truthahnfleischbällchen

Meat

Artikelbewertung: 64/100

1 serving (85 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
416.7
Kalorien
41.7
Protein
13.9
Kohlenhydrate
22.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.1g)
Kalorien
416.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 22.2 g 28%
Gesättigtes Fett 5.6 g 28%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 138.9 mg 46%
Natrium 1111.1 mg 48%
Gesamtkohlenhydrate 13.9 g 5%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 2.8 g
Protein 41.7 g 83%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 55.6 mg 4%
Eisen 2.8 mg 15%
Kalium 555.6 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

13.2%
39.5%
47.3%
Fett: 199 cal (47.3%)
Protein: 166 cal (39.5%)
Kohlenhydrate: 55 cal (13.2%)

About Truthahnfleischbällchen

Putenfleischbällchen sind eine köstliche und gesunde Alternative zu traditionellen Fleischbällchen, hergestellt aus magerem Putenhackfleisch, Kräutern, Knoblauch und Gewürzen. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, werden diese herzhaften Bissen oft mit Marinara-Sauce über Nudeln serviert oder in einem Sub eingebettet. Reich an Protein und weniger Fett als Rindfleisch sind sie perfekt für diejenigen, die eine ausgewogene Ernährung beibehalten möchten, ohne auf Geschmack zu verzichten. Diese Fleischbällchen sind auch vielseitig und passen nahtlos in Salate, Wraps oder eine herzhafte Suppe. Genießen Sie eine schuldfreie Leckerei mit Putenfleischbällchen, die sowohl Ihre Geschmacksknospen als auch Ihre Wellnessziele zufriedenstellen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.