Truthahnfleisch-Tacos

Truthahnfleisch-Tacos

Dinner

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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394.3
Kalorien
31.5
Protein
31.5
Kohlenhydrate
15.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 15.8 g 20%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 78.9 mg 26%
Natrium 788.6 mg 34%
Gesamtkohlenhydrate 31.5 g 11%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 3.2 g
Protein 31.5 g 63%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 157.7 mg 12%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 473.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

32.0%
32.0%
36.1%
Fett: 142 cal (36.1%)
Protein: 126 cal (32.0%)
Kohlenhydrate: 126 cal (32.0%)

About Truthahnfleisch-Tacos

Türkei Fleisch Tacos sind eine köstliche Variante eines klassischen Gerichts, bei dem gemahlener Truthahn, ein mageres Protein, mit lebhaften Gewürzen wie Kreuzkümmel und Paprika gewürzt wird. Ursprünglich aus der mexikanischen Küche stammend, sind diese Tacos mit frischen Belägen wie knusprigem Salat, saftigen Tomaten und cremiger Avocado gefüllt. Sie sind nicht nur geschmackvoll, sondern auch eine gesündere Alternative zu traditionellen Rindfleischtacos, da sie weniger Fett enthalten und reich an Protein sind. Perfekt für ein schnelles Abendessen in der Woche oder eine festliche Zusammenkunft bieten Türkei Fleisch Tacos Genuss ohne Schuldgefühle. Genieße einen Hauch von Mexiko mit einem nahrhaften Touch!