1 serving (150 grams) contains 225 calories, 27.0 grams of protein, 10.5 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 16.7 g | 21% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 142.9 mg | 47% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.9 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 42.9 g | 85% | |
| Vitamin D | 47.6 mcg | 238% | |
| Calcium | 71.4 mg | 5% | |
| Eisen | 3.6 mg | 20% | |
| Kalium | 595.2 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Truthahnfleischlaib
Putenfleischlaib ist eine köstliche und nahrhafte Abwandlung eines klassischen Favoriten. Hergestellt aus magerem gemahlenem Truthahn, frischen Kräutern, Semmelbröseln und einem Hauch von würziger Tomatensoße, kombiniert dieses Gericht herzhafte Aromen mit einer festen Textur. Ursprünglich aus der traditionellen amerikanischen Küche stammend, wird es oft als Comfort Food genossen, bietet jedoch dank seines geringeren Fettgehalts im Vergleich zu Rindfleisch eine gesündere Alternative. Mit Protein und lebenswichtigen Nährstoffen gefüllt, ist Putenfleischlaib perfekt für ein Familienessen geeignet und harmoniert wunderbar mit saisonalem Gemüse oder einem frischen Salat. Gönn dir dieses leckere, nahrhafte Essen ohne schlechtes Gewissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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