1 serving (245 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
291.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.7 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 2.9 g | 14% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 68.0 mg | 22% | |
| Natrium | 776.7 mg | 33% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 19.4 g | 7% | |
| Ballaststoffe | 6.8 g | 24% | |
| Zucker | 5.8 g | ||
| Protein | 29.1 g | 58% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 77.7 mg | 5% | |
| Eisen | 2.9 mg | 16% | |
| Kalium | 679.6 mg | 14% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Putengulasch.
Türkei-Fleisch-Chili ist ein herzhaftes und geschmackvolles Gericht, das mageres gemahlenes Putenfleisch, eine Vielzahl von frischem Gemüse und aromatische Gewürze kombiniert. Ursprünglich aus dem klassischen amerikanischen Chili stammend, bietet dieses Gericht eine gesündere Variante, die eine fettärmere Proteinquelle ohne Einbußen beim Geschmack bietet. Vollgepackt mit Kidneybohnen, Paprika und Tomaten liefert es Ballaststoffe und essentielle Nährstoffe. Mit genau der richtigen Menge an Schärfe von Chili und Kreuzkümmel wärmt es Sie und hält Ihre Mahlzeit leicht und nährstoffreich. Perfekt für einen gemütlichen Abend oder als Gericht, das die Gäste begeistert - Türkei-Fleisch-Chili ist Komfortessen, bei dem Sie sich gut fühlen können!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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