Truthahn-Salatwickel

Truthahn-Salatwickel

Lunch

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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317.5
Kalorien
31.7
Protein
15.9
Kohlenhydrate
12.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
317.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12.7 g 16%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 79.4 mg 26%
Natrium 793.7 mg 34%
Gesamtkohlenhydrate 15.9 g 5%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 4.8 g
Protein 31.7 g 63%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

20.9%
41.6%
37.5%
Fett: 114 cal (37.5%)
Protein: 126 cal (41.6%)
Kohlenhydrate: 63 cal (20.9%)

About Truthahn-Salatwickel

Türkei Salat Wraps sind ein geschmackvolles, gesundheitsbewusstes Gericht, inspiriert von der asiatischen Küche. Sie bieten Hackfleisch von der Pute, sautiert mit frischem Gemüse wie Paprika, Karotten und Wasserkastanien, alles gewürzt mit herzhafter Sojasoße und einem Hauch Ingwer. In knackige, erfrischende Salatblätter gewickelt, bieten diese Wraps eine kohlenhydratarme Alternative zu traditionellen Wraps und sind vollgepackt mit Eiweiß und Nährstoffen bei geringer Kalorienzahl. Perfekt für ein schnelles Mittagessen oder einen befriedigenden Snack sind Türkei Salat Wraps nicht nur köstlich, sondern auch eine großartige Möglichkeit, eine ausgewogene Ernährung zu genießen, während Sie Dinge frisch und unterhaltsam halten!