1 serving (135 grams) contains 194 calories, 38.5 grams of protein, 4.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
194.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.6 g | 5% | |
| Gesättigtes Fett | 1.3 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 1.2 g | ||
| Cholesterin | 118.8 mg | 39% | |
| Natrium | 614.2 mg | 26% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 38.5 g | 77% | |
| Vitamin D | 16.2 mcg | 81% | |
| Calcium | 16.2 mg | 1% | |
| Eisen | 1.1 mg | 6% | |
| Kalium | 324 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Truthahnkeule
Truthahnkeule ist eine herzhafte und geschmackvolle Delikatesse, die oft auf Messen und Grillpartys zu finden ist. Diese fleischige Leckerei umfasst zarte, gut gewürzte Putenkeulen, die typischerweise mit einer Mischung aus Gewürzen gewürzt und langsam gekocht sind, um maximale Saftigkeit zu erreichen. Ursprünglich aus der traditionellen amerikanischen Küche stammend, weckt sie Nostalgie und wird oft auf Festivals oder Familienfeiern serviert. Obwohl Truthahnkeule reich an Eiweiß ist, ist es wichtig zu beachten, dass sie aufgrund von Saucen auf ihnen reich an Natrium und Kalorien sein können, insbesondere wenn sie damit übergossen werden. Genießen Sie diese ikonische Delikatesse in Maßen für eine befriedigende Mahlzeit, die sicherlich schmeckt!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Truthahnkeule DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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