1 serving (300 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
280.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.6 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 4.0 g | 20% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 48 mg | 16% | |
| Natrium | 640.0 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 28.0 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 20.0 g | 40% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 160.0 mg | 12% | |
| Eisen | 2.0 mg | 11% | |
| Kalium | 360 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Truthahnlasagne
Truthahnlasagne ist eine köstliche Abwandlung des klassischen italienischen Gerichts, das Schichten aus zartem Teig, herzhaftem gemahlenem Truthahn und reicher Marinara-Soße kombiniert. Diese tröstliche Mahlzeit beinhaltet in der Regel frisches Gemüse wie Spinat und Zucchini, das Geschmack und Nährstoffe hinzufügt. Mit weniger Fett als traditionelle Rind- oder Schweinefleischlasagne bietet Truthahn eine magere Proteinquelle und macht es zu einer gesünderen Option. Mit klebriger Mozzare
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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