Putengranulat

Putengranulat

Meat

Artikelbewertung: 50/100

1 serving (28 grams) contains 80 calories, 13.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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678.0
Kalorien
110.2
Protein
33.9
Kohlenhydrate
12.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.3g)
Kalorien
678.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12.7 g 16%
Gesättigtes Fett 4.2 g 21%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 211.9 mg 70%
Natrium 5084.7 mg 221%
Gesamtkohlenhydrate 33.9 g 12%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 25.4 g
Protein 110.2 g 220%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 84.7 mg 6%
Eisen 4.2 mg 23%
Kalium 1271.2 mg 27%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥩 High protein

Kalorienquelle

19.6%
63.8%
16.5%
Fett: 114 cal (16.5%)
Protein: 440 cal (63.8%)
Kohlenhydrate: 135 cal (19.6%)

About Putengranulat

Türkei Jerk ist ein geschmackvolles Fusion-Gericht, das die würzigen Gewürze der traditionellen karibischen Jerk-Gewürzmischung mit magerem Putenfleisch kombiniert. Ursprünglich aus Jamaika stammend, bietet dieses Gericht eine verlockende Mischung aus Nelkenpfeffer, Thymian und Scotch Bonnet-Pfeffern, die eine reizvolle Schärfe erzeugen. Reich an Protein und fettärmer im Vergleich zu traditionellen Jerk-Fleischsorten, ist Türkei Jerk eine gesündere Option, die dabei nicht am Geschmack spart. Perfekt zum Grillen oder Backen, ist es eine ideale Wahl für diejenigen, die köstliche, nahrhafte Gerichte mit einer würzigen Note suchen. Genießen Sie Türkei Jerk für ein lebhaftes kulinarisches Abenteuer!