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Puten Schinken Käse Panini

Puten Schinken Käse Panini

Lunch

Artikelbewertung: 63/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
470.6
Kalorien
29.4
Protein
47.1
Kohlenhydrate
17.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
470.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.6 g 22%
Gesättigtes Fett 8.2 g 40%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 58.8 mg 19%
Natrium 1058.8 mg 46%
Gesamtkohlenhydrate 47.1 g 17%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 5.9 g
Protein 29.4 g 58%
Vitamin D 23.5 mcg 117%
Calcium 235.3 mg 18%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

40.6%
25.3%
34.1%
Fett: 158 cal (34.1%)
Protein: 117 cal (25.3%)
Kohlenhydrate: 188 cal (40.6%)

About Puten Schinken Käse Panini

Der Türkei Schinken Käse Panini ist ein köstlicher Fusionssandwich, das Schichten von herzhaftem Türkeischinken, schmelzendem Käse und frischem Gemüse zwischen zwei goldenen Scheiben handwerklichem Brot bietet. Ursprünglich aus der italienischen Küche stammend, bietet dieser zufriedenstellende Panini eine perfekte Balance der Aromen. Hergestellt mit magerem Türkeischinken ist dies eine gesündere Option im Vergleich zu traditionellen Delikatessen, die Protein ohne übermäßiges Fett liefert. Kombiniere es mit einem leichten Salat für eine vollständige Mahlzeit, die verwöhnend und nährend wirkt. Egal, ob du ihn zum Mittagessen oder als schnellen Snack genießt, der Türkei Schinken Käse Panini ist eine leckere Leckerei, die du nicht verpassen möchtest!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.