1 serving (50 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
379.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 71.1 mg | 23% | |
| Natrium | 947.9 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.4 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 23.7 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.4 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 237.0 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Truthahn-Gyoza
Türkei Gyoza sind köstliche Teigtaschen gefüllt mit gemahlenem Truthahn, frischem Gemüse und authentischen Gewürzen. Ursprünglich aus der japanischen Küche stammend, werden diese herzhaften Taschen goldbraun angebraten und bieten mit jedem Biss einen köstlichen Knusper. Vollgepackt mit magerem Proteinen aus dem Truthahn und Gemüse für zusätzliche Nährstoffe, sind sie eine gesündere Alternative zu traditionellen Gyoza. Kalorienarm, aber reich an Geschmack, eignen sich Türkei Gyoza perfekt als gesunder Snack oder als lebhafte Mahlzeit. Genieße sie gedämpft, gebraten oder sogar gegrillt für eine leckere Abwechslung!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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