Rinderhackfleisch

Rinderhackfleisch

Meat

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (100 grams) contains 170 calories, 22.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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404.8
Kalorien
52.4
Protein
0
Kohlenhydrate
21.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
404.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 21.4 g 27%
Gesättigtes Fett 6.0 g 30%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 190.5 mg 63%
Natrium 178.6 mg 7%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 52.4 g 104%
Vitamin D 47.6 mcg 238%
Calcium 35.7 mg 2%
Eisen 2.9 mg 16%
Kalium 595.2 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
52.1%
47.9%
Fett: 192 cal (47.9%)
Protein: 209 cal (52.1%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Rinderhackfleisch

Turkey Ground Beef ist eine magere und geschmackvolle Alternative zum traditionellen Rinderhackfleisch, das aus fein gehacktem Putenfleisch hergestellt wird. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, ist es reich an Proteinen und niedriger im Fettgehalt, was es zu einer herzgesunden Wahl für verschiedene Gerichte macht. Mit essentiellen Vitaminen und Mineralien gefüllt, eignet sich Putenhackfleisch perfekt für Tacos, Fleischbällchen oder herzhaftes Chili und bietet eine köstliche Möglichkeit, Fleisch zu genießen, während Ihre Mahlzeiten nahrhaft bleiben. Außerdem ist es vielseitig und einfach zuzubereiten, um das Beste aus Ihren Lieblingsrezepten herauszuholen, ohne zusätzliche Kalorien. Wählen Sie Putenhackfleisch für eine schmackhafte und gesunde Kochoption!