1 serving (100 grams) contains 170 calories, 22.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
404.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 21.4 g | 27% | |
| Gesättigtes Fett | 6.0 g | 30% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 190.5 mg | 63% | |
| Natrium | 178.6 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 52.4 g | 104% | |
| Vitamin D | 47.6 mcg | 238% | |
| Calcium | 35.7 mg | 2% | |
| Eisen | 2.9 mg | 16% | |
| Kalium | 595.2 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rinderhackfleisch
Turkey Ground Beef ist eine magere und geschmackvolle Alternative zum traditionellen Rinderhackfleisch, das aus fein gehacktem Putenfleisch hergestellt wird. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, ist es reich an Proteinen und niedriger im Fettgehalt, was es zu einer herzgesunden Wahl für verschiedene Gerichte macht. Mit essentiellen Vitaminen und Mineralien gefüllt, eignet sich Putenhackfleisch perfekt für Tacos, Fleischbällchen oder herzhaftes Chili und bietet eine köstliche Möglichkeit, Fleisch zu genießen, während Ihre Mahlzeiten nahrhaft bleiben. Außerdem ist es vielseitig und einfach zuzubereiten, um das Beste aus Ihren Lieblingsrezepten herauszuholen, ohne zusätzliche Kalorien. Wählen Sie Putenhackfleisch für eine schmackhafte und gesunde Kochoption!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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