1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 2.8 g | 14% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.2 mg | 15% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 28.3 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 3.8 g | 13% | |
| Zucker | 5.7 g | ||
| Protein | 23.6 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 75.5 mg | 5% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 471.7 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Truthahn Gulasch
Türkischer Gulasch ist ein herzhaftes und wohltuendes Gericht, das gemahlenen Türkei mit reichen, herzhaften Gewürzen, Paprika und Zwiebeln kombiniert. Ursprünglich aus Ungarn stammend, bietet diese Variante des traditionellen Gulasch eine leichtere Alternative, indem statt Rindfleisch magerer Truthahn verwendet wird. Mit reichlich Eiweiß und buntem Gemüse ist es nicht nur köstlich, sondern auch eine gesündere Option für Ihre Familienmahlzeiten. Mit einem Hauch von Paprika und einem Schuss Tomate bietet Türkischer Gulasch robusten Geschmack und bleibt dennoch nahrhaft. Perfekt für ein gemütliches Abendessen unter der Woche, wärmt dieses Gericht das Herz und befriedigt den Appetit!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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