1 serving (100 grams) contains 135 calories, 30.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
321.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.4 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0.7 g | 3% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 166.7 mg | 55% | |
| Natrium | 131.0 mg | 5% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 71.4 g | 142% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 26.2 mg | 2% | |
| Eisen | 2.9 mg | 16% | |
| Kalium | 714.3 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Putenschnitzel
Truthahnfilet ist ein mageres und geschmackvolles Fleischstück, das für gesundheitsbewusste Esser perfekt ist. Aus traditionellen Geflügelgerichten stammend, besteht diese Delikatesse aus hochwertiger Putenbrust, was bei jeder Portion einen zarten und saftigen Biss garantiert. Reich an Eiweiß und fettarm ist Truthahnfilet eine ausgezeichnete Quelle für lebenswichtige Nährstoffe. Vielseitig passt es mühelos in verschiedene Küchen - von herzhaften Pfannengerichten bis zu leichten Salaten. Frönen Sie einer köstlichen und nährstoffreichen Wahl mit Truthahnfilet, der perfekten Wahl für Ihre nächste Mahlzeit!
