1 serving (79 grams) contains 135 calories, 11.0 grams of protein, 9.4 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
405.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 28.2 g | 36% | |
| Gesättigtes Fett | 9.3 g | 46% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 2801.8 mg | 933% | |
| Natrium | 270.3 mg | 11% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 3.3 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 1.8 g | ||
| Protein | 33.0 g | 66% | |
| Vitamin D | 123.1 mcg | 615% | |
| Calcium | 180.2 mg | 13% | |
| Eisen | 5.4 mg | 30% | |
| Kalium | 420.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Truthahn-Ei
Turkey Egg ist eine nährstoffreiche Kraftquelle, die mit Eiweiß, gesunden Fetten und essentiellen Vitaminen wie B12 und D gefüllt ist. Ursprünglich von domestizierten Puten stammend, sind diese großen, cremigen Eier ein fester Bestandteil verschiedener Küchen, insbesondere in Regionen, in denen die Truthuhnzucht gedeiht. Mit einem reichen, buttrigen Geschmack verfeinern sie Gerichte von Omeletts bis hin zu Backwaren. Obwohl sie viele gesundheitliche Vorteile bieten, ist es wichtig, sie in Maßen zu konsumieren, da sie möglicherweise mehr Cholesterin enthalten als Hühnereier. Entdecken Sie den einzigartigen Geschmack und die Vorteile von Turkey Eggs und heben Sie Ihre kulinarischen Kreationen auf ein neues Niveau!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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