1 serving (150 grams) contains 312 calories, 45.0 grams of protein, 12.8 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
492.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 20.1 g | 25% | |
| Gesättigtes Fett | 5.9 g | 29% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 212.9 mg | 70% | |
| Natrium | 212.9 mg | 9% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 71.0 g | 142% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Eisen | 3.5 mg | 19% | |
| Kalium | 591.5 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Putenschenkel mit Haut
Der Turkey Drumstick Skin On ist ein herzhafter Genuss, perfekt für jede Mahlzeit. Dieser zarte Schnitt stammt direkt vom klassischen Truthahn und bietet reiche Aromen und einen befriedigenden Crunch von der knusprigen Haut. Weit verbreitet in der amerikanischen und mediterranen Küche, ist er ein festliches Highlight. Mit einer guten Quelle an Eiweiß, Eisen und essentiellen Vitaminen bietet er ernährungsphysiologische Vorteile, obwohl die Haut zusätzliches Fett und Kalorien hinzufügen kann. Genießen Sie dieses herzhafte Gericht, ob gebraten, gegrillt oder geräuchert, für ein köstliches und nahrhaftes Erlebnis!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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