1 serving (150 grams) contains 255 calories, 42.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
404.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.3 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 190.5 mg | 63% | |
| Natrium | 178.6 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 66.7 g | 133% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 35.7 mg | 2% | |
| Eisen | 3.6 mg | 20% | |
| Kalium | 595.2 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Putenschenkel
Truthahnkeule ist ein herzhaftes und saftiges Stück Fleisch, reich an Geschmack und voller Protein. Ursprünglich von traditionellen gebratenen Truthahndinnern stammend, spiegelt es wunderschön die Essenz der amerikanischen Küche und festliche Zusammenkünfte wider. Jede Keule ist eine köstliche Quelle essentieller Nährstoffe wie Eisen und Zink, die die Immunfunktion und die Energielevels unterstützen. Natürlich arm an Kohlenhydraten, ist es wichtig, auf die Zubereitungsmethoden zu achten; Backen oder Grillen bieten eine gesündere Alternative im Vergleich zum Frittieren. Eine Truthahnkeule zu genießen befriedigt nicht nur Ihren Gaumen, sondern nährt auch Ihren Körper. Genießen Sie dieses köstliche Gericht als Teil einer ausgewogenen Mahlzeit!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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