1 serving (23 grams) contains 24 calories, 3.4 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
148.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.3 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 1.3 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 1.4 g | ||
| Cholesterin | 68.6 mg | 22% | |
| Natrium | 943.6 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 3.1 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 1.3 g | ||
| Protein | 20.7 g | 41% | |
| Vitamin D | 11.2 mcg | 56% | |
| Calcium | 19.6 mg | 1% | |
| Eisen | 0.6 mg | 3% | |
| Kalium | 519.4 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Truthahn-Aufschnitt
Putenaufschnitt ist eine köstliche und vielseitige Option für Sandwiches, Salate und Wraps. Hergestellt aus hochwertiger, magerer Putenbrust ist er fettarm und eiweißreich, was ihn zu einer herzgesunden Wahl macht. Ursprünglich aus klassischen Delikatessentraditionen stammend, fügt er jeder Mahlzeit einen herzhaften Geschmack hinzu und hält dabei den Kaloriengehalt im Auge. Ohne künstliche Konservierungsstoffe und reich an lebenswichtigen Nährstoffen ist Putenaufschnitt nicht nur eine befriedigende Ergänzung auf deinem Teller, sondern unterstützt auch eine ausgewogene Ernährung. Genieße den großartigen Geschmack von Pute ohne Schuldgefühle!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Truthahn-Aufschnitt DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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