1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 29.4 g | 37% | |
| Gesättigtes Fett | 14.1 g | 70% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 94.1 mg | 31% | |
| Natrium | 1411.8 mg | 61% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35.3 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 35.3 g | 70% | |
| Vitamin D | 58.8 mcg | 294% | |
| Calcium | 352.9 mg | 27% | |
| Eisen | 2.9 mg | 16% | |
| Kalium | 411.8 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Truthahn-Croque-Monsieur
Der Turkey Croque Monsieur ist eine köstliche Variante des klassischen französischen Sandwichs. Diese Gourmetfreude umfasst Schichten von zartem Truthahn, geschmolzenem Gruyère-Käse und einer reichen Béchamelsauce, die alle zwischen perfekt getoastetem Brot eingebettet sind. Ursprünglich aus Frankreich stammend, kombiniert dieses herzhafte Gericht den Komfort traditioneller Speisen mit dem mageren Eiweiß von Truthahn und macht es somit zu einer gesünderen Option als sein Schinken-Gegenstück. Mit seiner cremigen Füllung und knusprigen äußeren Hülle ist der Turkey Croque Monsieur sowohl verwöhnend als auch befriedigend und eignet sich perfekt für ein herzhaftes Mittagessen oder einen eleganten Brunch. Genießen Sie eine Kostprobe aus Frankreich, neu erfunden mit einer nahrhaften Note!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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