Truthahnclub

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Lunch

Artikelbewertung: 64/100

1 serving (250 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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471.7
Kalorien
28.3
Protein
37.7
Kohlenhydrate
18.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
471.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 18.9 g 24%
Gesättigtes Fett 7.5 g 37%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 56.6 mg 18%
Natrium 1132.1 mg 49%
Gesamtkohlenhydrate 37.7 g 13%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 4.7 g
Protein 28.3 g 56%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 141.5 mg 10%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 283.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Kalorienquelle

34.7%
26.1%
39.2%
Fett: 170 cal (39.2%)
Protein: 113 cal (26.1%)
Kohlenhydrate: 150 cal (34.7%)

About Truthahnclub

Turkey Club ist ein köstliches Sandwich, das zartes Putenbrustfleisch, knusprigen Speck, frischen Salat und saftige Tomate schichtet, alles zwischen drei Scheiben geröstetem Brot. Aus der amerikanischen Küche stammend, ist dieser klassische Favorit perfekt für jede Mahlzeit. Reich an Eiweiß durch die Pute und gesunden Fetten durch den Speck bietet er einen befriedigenden Knusper und eine Explosion von Geschmack. Obwohl er verwöhnend sein kann, können Sie ihn einfach leichter machen, indem Sie Vollkornbrot und reichlich Gemüse wählen. Genießen Sie einen Turkey Club für eine herzhafte, leckere Leckerei, die Zufriedenheit mit Ernährung ausbalanciert!