Truthahnchorizo

Truthahnchorizo

Meat

Artikelbewertung: 56/100

1 serving (56 grams) contains 96 calories, 11.2 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.

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407.1
Kalorien
47.3
Protein
4.7
Kohlenhydrate
21.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.7g)
Kalorien
407.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 21.3 g 27%
Gesättigtes Fett 7.1 g 35%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 165.7 mg 55%
Natrium 1893.6 mg 82%
Gesamtkohlenhydrate 4.7 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 2.4 g
Protein 47.3 g 94%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.3 mg 3%
Eisen 3.6 mg 20%
Kalium 591.7 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

4.7%
47.3%
48.0%
Fett: 191 cal (48.0%)
Protein: 189 cal (47.3%)
Kohlenhydrate: 18 cal (4.7%)

About Truthahnchorizo

Puten-Chorizo ist eine würzige Variante der klassischen Wurst, hergestellt aus magerem Putenfleisch, gemischt mit kräftigen Gewürzen wie Paprika, Knoblauch und Kreuzkümmel. Dieses köstliche Gericht stammt aus der traditionellen spanischen Küche, hat aber in Küchen auf der ganzen Welt an Popularität gewonnen. Mit weniger Kalorien und weniger Fett als sein Pendant aus Schweinefleisch, bietet Puten-Chorizo eine gesündere Option ohne Geschmackseinbußen. Reich an Protein und lebenswichtigen Nährstoffen ist es perfekt für eine Vielzahl von Rezepten, von Tacos bis zu Pastagerichten. Genießen Sie die kräftigen Aromen von Puten-Chorizo auf gesunde Weise!