Truthahnkotelett

Truthahnkotelett

Meat

Artikelbewertung: 76/100

1 serving (113 grams) contains 135 calories, 25.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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281.2
Kalorien
52.1
Protein
0
Kohlenhydrate
7.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.4g)
Kalorien
281.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.3 g 9%
Gesättigtes Fett 2.1 g 10%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 145.8 mg 48%
Natrium 156.2 mg 6%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 52.1 g 104%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.2 mg 2%
Eisen 2.5 mg 13%
Kalium 625.0 mg 13%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
76.0%
24.0%
Fett: 65 cal (24.0%)
Protein: 208 cal (76.0%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Truthahnkotelett

Die Türkei Chop ist ein köstliches und nahrhaftes Gericht, das die Aromen der mediterranen Küche zusammenführt. Diese herzhafte Mahlzeit besteht aus zartem Truthahnbrustfleisch, das in einer Mischung aus Kräutern und Gewürzen mariniert und perfekt gegrillt wird. Reich an magerem Eiweiß ist es eine gesündere Option im Vergleich zu traditionellem rotem Fleisch. Serviert mit einer Seite von lebendigen gerösteten Gemüsen ist die Türkei Chop nicht nur zufriedenstellend, sondern auch kalorienarm und reich an Vitaminen. Genießen Sie dieses geschmackvolle Gericht, perfekt für jede gesundheitsbewusste Mahlzeit!