Truthahn Chili mit Käse und saurer Sahne

Truthahn Chili mit Käse und saurer Sahne

Lunch

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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330.2
Kalorien
23.6
Protein
23.6
Kohlenhydrate
14.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
330.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.2 g 18%
Gesättigtes Fett 6.6 g 33%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.2 mg 15%
Natrium 754.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 23.6 g 8%
Ballaststoffe 6.6 g 23%
Zucker 5.7 g
Protein 23.6 g 47%
Vitamin D 47.2 mcg 236%
Calcium 188.7 mg 14%
Eisen 2.8 mg 15%
Kalium 660.4 mg 14%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

29.8%
29.8%
40.4%
Fett: 127 cal (40.4%)
Protein: 94 cal (29.8%)
Kohlenhydrate: 94 cal (29.8%)

About Truthahn Chili mit Käse und saurer Sahne

Der Türkei-Chili mit Käse und Sour Cream ist ein herzhaftes, geschmacksintensives Gericht, das mageres gemahlenes Truthahnfleisch, Kidneybohnen und lebendige Gewürze für eine zufriedenstellende Mahlzeit kombiniert. Ursprünglich aus klassischen amerikanischen Chili-Rezepten stammend, kombiniert dieses Gericht reiche Aromen und ist gleichzeitig eine gesündere Alternative zum traditionellen Rindfleisch-Chili. Reich an Eiweiß und Ballaststoffen reduziert der Truthahn den Fettgehalt, liefert aber dennoch die tröstende Wärme. Mit schmelzendem Käse und einem Klecks cremiger Sauerrahm bietet es eine köstliche Balance aus Schärfe und Reichhaltigkeit. Perfekt für gemütliche Abende oder gemeinsame Sportveranstaltungen ist es eine nahrhafte Variante eines beliebten Favoriten!