1 serving (37 grams) contains 50 calories, 3.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
320.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.6 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 32.1 mg | 10% | |
| Natrium | 961.5 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 38.5 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 6.4 g | ||
| Protein | 19.2 g | 38% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 64.1 mg | 4% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 320.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Putendampfklöße
Turkey Cabbage Potsticker ist ein köstliches Fusionsgericht, das die Aromen der asiatischen Küche mit gesunden Zutaten verbindet. Diese zarten Teigtaschen sind gefüllt mit magerem gemahlenem Truthahn, knackigem Kohl und einer Mischung aus frischen Kräutern und Gewürzen, alle eingewickelt in einem zarten, perfekt gebratenen Teig. Sie sind nicht nur geschmackvoll, sondern auch eine gesündere Option, da sie wenig Fett und viel Gemüseprotein enthalten und somit eine großartige Wahl für eine leichte Mahlzeit oder Vorspeise sind. Genießen Sie sie gedünstet oder angebraten und tauchen sie in eine zesty Soja- oder Chili-Sauce für einen zusätzlichen Kick!
